這波疫情讓很多焦慮跟不能外出的人以吃做為發洩（囤泡麵零食加工食品），雖然降低出門暴露的風險，反而讓脂...

這波疫情讓很多焦慮跟不能外出的人以吃做為發洩（囤泡麵零食加工食品），雖然降低出門暴露的風險，反而讓脂肪堆積，降低了免疫力，增加感染可能變重症的風險，實為本末倒置😂

「健康」從來就不是理所當然的事，但往往我們都需要強烈的「動機」才能去實踐⋯⋯ 勻禾妍美學真的很用心幫大家「製造」動機，希望這幾個月可以放下焦慮，把重心放在，讓自己變得更健康上。😊

#也希望給最近的經濟不景氣打氣

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